你不知道的神秘沙竹-云南果泰鲜
主要品种
山竹分为油竹果、花竹果和沙竹果周正武。
油竹果
油竹果身黑色侨乡人才网。
花竹果
花竹果把带红色、果面带红带黑李珉延。
沙竹果
沙竹果就是表面不光滑凤凰劫泰剧，果面呈淡黑色。
主要价值食用
果脯
沙竹可生食或制果脯夸河套歌词。山竹可生吃、榨汁、做沙拉、制作罐头等。山竹果皮味苦涩，剥皮时需防止将果皮汁液染在肉瓣上，以免影响口感。
泡茶：干燥的沙竹叶可用来泡茶。
营养成分：莽吉柿果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素惩戒者。对机体有很好的补养作用海峡钓鱼论坛，对体弱、病后、营养不良都有很好的调养作用。每百克可食部分含蛋白质0.66克、脂肪0.2克、糖类17克，产热67千卡。维生素含量全面，除了B族维生素外刁蛮王妃，尚含维生素A、维生素E和维生素c。无机盐方面钾的含量最高，超过100毫克。
营养功效：莽吉柿含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热厨子当官。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用夜半2点钟，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
适用人群：一般人都可食用钱志君。体弱、病后的人更适合当旺爸爸。袁枚是哪个朝代的
挑选方法
看果蒂颜色
挑选莽吉柿时，一定要注意果蒂下面叶瓣的颜色，山竹叶瓣的颜色越绿说明越新鲜宫灯长寿花，林正宏如果颜色变褐色或者变黑嫁给极品太子，说明这个山竹放置时间长了残清1864，不新鲜怪猫麦克。
捏一捏果壳
用大拇指轻轻按一下妙网卡盟，果壳有弹性李幼斌军衔，如果按下去的地方能马上恢复曾韵蓁，就说明是新鲜的。如果果壳硬得按不下去，那就果断地把这个山竹放回原处吧龙昱。
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主要品种
山竹分为油竹果、花竹果和沙竹果周正武。
油竹果
油竹果身黑色侨乡人才网。
花竹果
花竹果把带红色、果面带红带黑李珉延。
沙竹果
沙竹果就是表面不光滑凤凰劫泰剧，果面呈淡黑色。
主要价值食用
果脯
沙竹可生食或制果脯夸河套歌词。山竹可生吃、榨汁、做沙拉、制作罐头等。山竹果皮味苦涩，剥皮时需防止将果皮汁液染在肉瓣上，以免影响口感。
泡茶：干燥的沙竹叶可用来泡茶。
营养成分：莽吉柿果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素惩戒者。对机体有很好的补养作用海峡钓鱼论坛，对体弱、病后、营养不良都有很好的调养作用。每百克可食部分含蛋白质0.66克、脂肪0.2克、糖类17克，产热67千卡。维生素含量全面，除了B族维生素外刁蛮王妃，尚含维生素A、维生素E和维生素c。无机盐方面钾的含量最高，超过100毫克。
营养功效：莽吉柿含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热厨子当官。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用夜半2点钟，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
适用人群：一般人都可食用钱志君。体弱、病后的人更适合当旺爸爸。袁枚是哪个朝代的
挑选方法
看果蒂颜色
挑选莽吉柿时，一定要注意果蒂下面叶瓣的颜色，山竹叶瓣的颜色越绿说明越新鲜宫灯长寿花，林正宏如果颜色变褐色或者变黑嫁给极品太子，说明这个山竹放置时间长了残清1864，不新鲜怪猫麦克。
捏一捏果壳
用大拇指轻轻按一下妙网卡盟，果壳有弹性李幼斌军衔，如果按下去的地方能马上恢复曾韵蓁，就说明是新鲜的。如果果壳硬得按不下去，那就果断地把这个山竹放回原处吧龙昱。
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