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admin 全部文章 2014-10-31 165
你为什么怕冷?-足贴
对于一些女性朋友来说,在生活中都会有一个怕冷的症状产生傅韵霏啊谍影无痕,那么对于女性朋友来说,为什么会怕冷呢?会不会也和我们的身体里面的体质有关系呢净土五经?给我们的带来的伤害也是非常多的,那么女性啊,怕冷的原因竟然是因为脂肪多啊,到底为什么呢?就让我们一起来了解一下相关的介绍。

首先了解一下,你为什么比别人怕冷
原因之一:现代医学认为,女性因为体内雌激素的含量高,体内的热量容易转化成脂肪储存在皮下彩虹月亮。且新陈代谢率较男性低和月折梨花,热量的合成作用大于分解作用,从而使体内热量释放较少。
再加上女性一般情况下都不喜欢运动,那么身体产生的热量就会变少。因为没有足够的运动量,这就导致全身或者局部血液循环不良,从而全身发冷,尤其是手、足等末稍部位更觉冷。
原因之二:缺铁和甲状腺素分泌不足也是女性怕冷的重要原因。美国重量学家和营养学家试验结果表明:那些对寒冷耐受力低的人,血液中铁元素含量不足,并常有伴有血浆中甲状腺素降低。女性主要因为月经导致铁的损失。营养学家指出绝路狂飙,妇女应每日摄入18毫克的铁,但是大多数妇女没有达到这个要求,因而怕冷。甲状腺素有"生热"的作用,能使人体基础代谢增高,皮肤血液循环加快,增加热量。而甲状腺素分泌不足时,牛牧童由于产热少,所以怕冷。
5个防寒法子
运脚趾——强健肠胃
胃肠功能较弱的人,若每天练习用脚二趾三趾夹东西爱与痛缠绵,或用手指按摩脚趾36下,并持之以恒,胃肠功能会逐渐好转依约西风冷。
搓双足——清肝明目
摩擦两足彭武长,赤城最新章节可使浊气下降,并能清明目献给阿妈的歌,对神经衰弱、失眠、耳鸣、高血压等均有辅助治疗效果,具有祛病健身、延年益寿之功效。
敲手掌——调节脏腑
我们手掌上有个穴位叫做劳宫穴茅山僵尸,如果我们每天早上和晚上都握拳相互敲打左右手劳宫穴各几十下,然后再摩整个手掌,就能够疏通气血津液,调节脏腑功能,达到强身健体的目的。
拍手掌——防治寿斑
手背为手之阴阳两经汇聚之处,若每天早晚各拍打手背36下,可调和阴阳,疏通经络,加速血液循环洞窟物语,预防寿斑出现,促使寿斑消失。
通过以上文字来介绍云同网,我们对于女性怕冷猎爱弟皇,因为脂肪多,有了一个更加清楚的认识了,平时的时候我们应该严格的按照上面所说的这个方式来做才是最好的,否则的话会给我们的身体带来一些其他方面的危害大,严重的话也会影响着我们的身心健康。