你写日记了吗？-胖妞
曾几何时，老师教我们写日记。
小时候，写日记是为了交作业。后来能一直坚持写日记的原因，是因为有太多事情，讲出来了，就没有那个味道了。记在本子里风剑任务流程，有了历史的沉淀。所以再回看以前的日记，对自己有了全新的认识。我写过我的妈妈，因为扎金花，把我和外婆留在家，我们自己做饭吃。我写过小学六年级毕业，语文数学考了全班第一名，但是班主任老师向邦银敲了我一脑袋。我写过小学同桌，因为小学的凳子是长凳，两个同学坐一根儿凳子，结果老师上课，“起立”过后，我就一屁股坐地上去了。我应该写过小时候喜欢的男生吧？得翻看日记，才知道。但是，我的日记本上还记着很多帐：比如谁上课的时候，扔了我纸坨子，谁借了我的钱没有还！谁在桌子上刻过我的名字，谁给我过过难忘的生日。。。。。
我从小就喜欢写日记，还有一个原因。我不喜欢说话，确切的说，是我不喜欢和人说闲话。可是，我认真的说，别人误以为我矫情，与其这样，那还不如自己和自己对话。有时候，可能觉得自己有点自傲，也觉得别人理解不了我的
想法。
虽然现在有了很多电子App,可以动动按键也能写出一篇妖在西游，但是总觉得，同握着笔的感觉，还是差了一大截。
恰好，在今天备课的时候，看到一篇文章“The Health Benefits of Journaling”(写日记的好处），我突然想去分享这个话题。其实音煞，有很多研究的结果表明，写日记会给大家带来意想不到好处。我们都知道，左脑主要负责逻辑、文字、语言、分析、推理、判断和数字。我们称之为“意识脑”；而右脑主要负责颜色、音乐、想象、空间感觉，直觉、图形等超级女警，我们称之为“形象脑”。写作的行为可以帮助我们锻炼左脑东岩山公园，让其变得更加具有分析力，甚至更加理性。当我们使用左脑时，也顺便能让右脑去自由的创作和感觉。那么，写日记，简而言之，可以帮助我们清理掉一些“心理垃圾”，同时，可以让我们自己充分利用脑力去更好的认识自己、理解自己以及周边的一切。
当然梁山奇情，平日工作繁忙，很多人觉得可能没有时间。曾经，看过一篇文章，叫做《控制时间的能力，决定了你的层次》。看完快克杀手，就两点我记得很清楚。一是，最重要，最困难的事情一定要安排在一天的最早的时间，比如早上9-10点。那么一天过下来，整个人会越来越轻松。二是，整个一天，在闭眼休息之前一定要写总结（不是指学校，单位要求的那个总结，哈哈），而是，你真正的给自己的一个交代。这个我就把它称之为写日记吧。
在这个过程中，我们可以帮助自己理清楚这天我们的想法和一些感觉。有时候，更是会出现一些提高学习或者工作的新的想法，这个，简直太棒了。感觉像学瑜伽的人，睡前打坐，先冥想一下一样一样的。
第二，写日记的过程可以让我们清楚的知道什么能让我们感觉快乐和自信，甚至会对于自己身处的学习环境，工作环境，家庭生活环境有一个很好的认清，从而提高自己的人际交往能力。
第三，可以减压呢。很多人选择运动减压，也有唱歌减压，各种千奇百怪。像那些安静的时候很安静的妞贵德梨花节，多动的时候又很多动的妞人质吉他谱，随时切换模式啦。但是，不可否认，真的可以让人睡的安稳。
第四两只恋人 ，重要的事情说几遍哦冬马小三。那些嫌一天时间不够用的人儿，想没有想过，同样的时间，去提高工作效率。白天一直想不出解决办法的难题，有没有想过静下来，写一写，动一动脑袋超级鉴定师，很多时候会豁然开朗啊。我的这种体验真的不是一次两次了。本人以前做过小头头儿，经常遇到对方劈头盖脸，不分青红皂白的找茬儿。哎哟，现在想来，觉得自己太本事了。我从来没有和谁红过脸，不管对方多么刁难，我的内心永远不会去计较情绪日美刀具，永远都在想这个问题的解决办法在哪里，有时候实在想不出来，但是不会让自己把问题拖到第二天宝石猎人，所以经常夜深人静的时候，一个人在本子上，写出一条思路来，再看是那个环节上的问题，魔塔150层攻略或者谁的问题，很明显，这种冷静的梳理过程，我总是能找到答案。
总而言之，今天写的东西比较零散，但是终归给大家分享一件事情，就是：无论我们是儿童，中学生，身处职邱思婷场，还是已经闲云野鹤。汪玲露把日记这件事情持续下去，学习可以越来越顺，工作可以越来越轻松，生活也会越来越快乐。关键还能越来越聪明，何乐而不为呢？
我是胖娃娃。废话结束！
曾几何时，老师教我们写日记。
小时候，写日记是为了交作业。后来能一直坚持写日记的原因，是因为有太多事情，讲出来了，就没有那个味道了。记在本子里风剑任务流程，有了历史的沉淀。所以再回看以前的日记，对自己有了全新的认识。我写过我的妈妈，因为扎金花，把我和外婆留在家，我们自己做饭吃。我写过小学六年级毕业，语文数学考了全班第一名，但是班主任老师向邦银敲了我一脑袋。我写过小学同桌，因为小学的凳子是长凳，两个同学坐一根儿凳子，结果老师上课，“起立”过后，我就一屁股坐地上去了。我应该写过小时候喜欢的男生吧？得翻看日记，才知道。但是，我的日记本上还记着很多帐：比如谁上课的时候，扔了我纸坨子，谁借了我的钱没有还！谁在桌子上刻过我的名字，谁给我过过难忘的生日。。。。。
我从小就喜欢写日记，还有一个原因。我不喜欢说话，确切的说，是我不喜欢和人说闲话。可是，我认真的说，别人误以为我矫情，与其这样，那还不如自己和自己对话。有时候，可能觉得自己有点自傲，也觉得别人理解不了我的
想法。
虽然现在有了很多电子App,可以动动按键也能写出一篇妖在西游，但是总觉得，同握着笔的感觉，还是差了一大截。
恰好，在今天备课的时候，看到一篇文章“The Health Benefits of Journaling”(写日记的好处），我突然想去分享这个话题。其实音煞，有很多研究的结果表明，写日记会给大家带来意想不到好处。我们都知道，左脑主要负责逻辑、文字、语言、分析、推理、判断和数字。我们称之为“意识脑”；而右脑主要负责颜色、音乐、想象、空间感觉，直觉、图形等超级女警，我们称之为“形象脑”。写作的行为可以帮助我们锻炼左脑东岩山公园，让其变得更加具有分析力，甚至更加理性。当我们使用左脑时，也顺便能让右脑去自由的创作和感觉。那么，写日记，简而言之，可以帮助我们清理掉一些“心理垃圾”，同时，可以让我们自己充分利用脑力去更好的认识自己、理解自己以及周边的一切。
当然梁山奇情，平日工作繁忙，很多人觉得可能没有时间。曾经，看过一篇文章，叫做《控制时间的能力，决定了你的层次》。看完快克杀手，就两点我记得很清楚。一是，最重要，最困难的事情一定要安排在一天的最早的时间，比如早上9-10点。那么一天过下来，整个人会越来越轻松。二是，整个一天，在闭眼休息之前一定要写总结（不是指学校，单位要求的那个总结，哈哈），而是，你真正的给自己的一个交代。这个我就把它称之为写日记吧。
在这个过程中，我们可以帮助自己理清楚这天我们的想法和一些感觉。有时候，更是会出现一些提高学习或者工作的新的想法，这个，简直太棒了。感觉像学瑜伽的人，睡前打坐，先冥想一下一样一样的。
第二，写日记的过程可以让我们清楚的知道什么能让我们感觉快乐和自信，甚至会对于自己身处的学习环境，工作环境，家庭生活环境有一个很好的认清，从而提高自己的人际交往能力。
第三，可以减压呢。很多人选择运动减压，也有唱歌减压，各种千奇百怪。像那些安静的时候很安静的妞贵德梨花节，多动的时候又很多动的妞人质吉他谱，随时切换模式啦。但是，不可否认，真的可以让人睡的安稳。
第四两只恋人 ，重要的事情说几遍哦冬马小三。那些嫌一天时间不够用的人儿，想没有想过，同样的时间，去提高工作效率。白天一直想不出解决办法的难题，有没有想过静下来，写一写，动一动脑袋超级鉴定师，很多时候会豁然开朗啊。我的这种体验真的不是一次两次了。本人以前做过小头头儿，经常遇到对方劈头盖脸，不分青红皂白的找茬儿。哎哟，现在想来，觉得自己太本事了。我从来没有和谁红过脸，不管对方多么刁难，我的内心永远不会去计较情绪日美刀具，永远都在想这个问题的解决办法在哪里，有时候实在想不出来，但是不会让自己把问题拖到第二天宝石猎人，所以经常夜深人静的时候，一个人在本子上，写出一条思路来，再看是那个环节上的问题，魔塔150层攻略或者谁的问题，很明显，这种冷静的梳理过程，我总是能找到答案。
总而言之，今天写的东西比较零散，但是终归给大家分享一件事情，就是：无论我们是儿童，中学生，身处职邱思婷场，还是已经闲云野鹤。汪玲露把日记这件事情持续下去，学习可以越来越顺，工作可以越来越轻松，生活也会越来越快乐。关键还能越来越聪明，何乐而不为呢？
我是胖娃娃。废话结束！
